信用卡自己暂停使用
信用卡自己暂停使用是指持卡人主动向发卡行提出暂停使用信用卡或特定信用卡功能。信用卡暂停使用后，持卡人不能再使用该信用卡进行消费或取现。但同时，信用卡暂停使用后也不会产生利息或其他费用。
恢复使用要多久
信用卡恢复使用需要多长时间取决于发卡行的政策和具体情况。一般来说，信用卡暂停使用后，持卡人需要在3个月至12个月内重新激活信用卡才能恢复使用。如果持卡人逾期缴款或有其他不良信用记录，发卡行可能会要求持卡人等待更长时间才能恢复使用信用卡。
如何暂停信用卡使用
持卡人可以致电发卡行客服中心或通过登录网上银行来暂停信用卡使用。持卡人需要提供信用卡卡号、姓名和身份证号码等信息。在暂停使用信用卡后，持卡人还应该收销毁或剪断信用卡以防止被盗用。
如何恢复信用卡使用
当持卡人需要恢复使用信用卡时，需要致电发卡行客服中心或通过登录网上银行来申请。发卡行会审查持卡人的信用记录和财务状况，然后决定是否批准持卡人恢复使用信用卡。如果持卡人逾期缴款或有其他不良信用记录，发卡行可能会拒绝持卡人的申请。持卡人可以拨打信用卡背面的客服热线电话申请，或前往发卡行网点进行申请。
暂停信用卡使用对征信的影响
信用卡暂停使用对征信的影响取决于是否产生逾期记录。如果持卡人在暂停信用卡使用期间没有逾期缴款，则不会对征信产生负面影响。如果持卡人在暂停信用卡使用期间逾期缴款，则会对征信产生负面影响。逾期记录会在征信报告上保留5年，可能会影响持卡人以后的贷款申请。
注意事项
持卡人暂停信用卡使用后，如果在暂停期间产生欠款，则需要在恢复使用信用卡前偿还欠款。否则，持卡人将无法恢复使用信用卡，并可能会产生逾期记录和罚息。
